Categorie: Leven met ADHD

ADHD, oftewel Attention Deficit Hyperactivity Disorder, is een neurobiologische ontwikkelingsstoornis die niet alleen het leven van de persoon met ADHD

Voor mensen met ADHD kan het een uitdaging zijn om georganiseerd te blijven. De symptomen van ADHD, zoals moeite met

Als je ADHD hebt, kan het beheren van stress een uitdaging zijn. De constante stroom van gedachten, prikkels en emoties

Als je ADHD hebt, kan het opbouwen van een gezonde routine een uitdaging zijn. Toch is het hebben van structuur

Als je ADHD hebt, weet je hoe belangrijk het is om goed voor jezelf te zorgen. Een gezond dieet kan

Als je ADHD hebt, ben je misschien geneigd om aan meerdere dingen tegelijk te werken. Je denkt dat multitasking je